Entrée en crèche ou nounou : nos conseils pour bien se préparer

Pour son premier jour chez la nounou ou à la crèche, votre bébé a besoin d’être rassuré et de se sentir bien, confiant en lui. Cette séparation, souvent la première grande étape de sa vie sociale, peut être source d'inquiétude autant pour les parents que pour l'enfant. C'est pourquoi il est essentiel d'aborder ce changement avec douceur et sérénité. En créant des repères familiers et en verbalisant vos émotions, vous aiderez votre tout-petit à apprivoiser ce nouvel environnement et à tisser des liens de confiance avec ceux qui prendront soin de lui.

Une première séparation tout en douceur

À 3 mois, votre bébé est une véritable "éponge émotionnelle". Même s'il ne comprend pas encore le sens des mots, parlez-lui. Votre voix, calme et posée, est sa première mélodie rassurante. Dites-lui doucement que vous allez le confier à quelqu'un de gentil et que vous reviendrez vite.

« La rentrée implique un nouveau rythme, mais à cet âge, c'est la continuité des sensations qui prime. »

Pour l'aider, misez sur l'olfactif : glissez dans son lit ou son sac un lange ou un t-shirt que vous avez porté (avec votre odeur et celle de votre lait/peau). C'est le "doudou" le plus efficace à cet âge !

Enfin, soyez zen. À 3 mois, votre bébé n'a pas encore peur des inconnus. Si vous lui transmettez votre confiance et que vous prenez le temps de bien expliquer ses petites habitudes (comment il aime être bercé, sa position pour dormir) aux professionnels, il s'adaptera avec une facilité déconcertante.

Quel trousseau préparer pour son bien-être ?

Préparer son sac, c’est glisser un peu de la maison dans son nouveau quotidien. Pensez ce trousseau comme un véritable « kit de réconfort » :

• Des vêtements « spécial confort » : Privilégiez des tenues bébé souples et faciles à enfiler (bodys, pantalons à taille élastique). Bébé doit être libre de ses mouvements et le change ne doit pas être une contrainte.

• Un repère olfactif : Plus efficace que le doudou à cet âge, glissez un lange ou un t-shirt imprégné de votre odeur (porté la veille). C'est l'astuce magique pour l'apaiser pendant les siestes.

• Les indispensables de secours : Prévoyez une ou deux tétines supplémentaires (s'il en utilise) pour éviter les drames en cas de perte.

• Le change complet : Incluez toujours une tenue de rechange complète (haut et bas). Être bien au sec est la condition première de son bien-être !